Nu för tiden finns det alla möjliga sorters träningsresor, och det kan vara svårt att veta vilken som passar dig bäst. Men för att välja rätt bör du fundera på detta innan du bokar…
1. Vilken typ av träning finns det?
Det finns träningsresor som är inriktade på specifika träningsformer, som löpning, gruppträning, cykling och mycket mer, och så finns det de som erbjuder många olika träningsformer. Bestäm vad du vill träna innan, för även om du bor på ett jättefint hotell med strålande sol kommer du inte ha kul om du hela tiden ägnar dig åt träning du tycker är tråkig.
2. Vilken erfarenhet krävs?
På många träningsresor krävs det att du har en viss erfarenhet, eftersom man ofta genomför träningspass och utflykter tillsammans. Om du inte når upp till kraven är risken stor att du inte kommer hinna med i tempot och att du dessutom skadar dig under tiden. Så ta en noggrann titt på vilka rekommendationer eller krav som finns innan du ger dig iväg.
3. Finns det aktiviteter för barnen?
Om du åker med barn är det viktigt att tänka på att det också ska finnas aktiviteter för dem. På många träningsanläggningar finns det roliga träningspass även för de små – det är kul för dem, och du får träna i fred under tiden.
