Hur säkert är det att träna crossfit? Det har forskare försökt ta reda på.
Crossfit Open Den första deltävlingen som alla kan delta i, och som består av fem olika pass som släpps varje
För att lyckas i lagtävlingar behöver du inte bara vara vältränad – du måste också vara synkad med de andra
I crossfitvärlden används en mängd olika uttryck som du förmodligen aldrig har hört tidigare – här förklarar vi några du
"Jag räknar inte kalorier. Det handlar mer om att jag vill få i mig det jag behöver för att kunna
Crossfit Opens näst sista wod är avklarad - vi har listat de fem bästa svenskarna i alla klasser, och tagit en pratstund med ingen mindre än Alexander Elebro.
Vi älskar crossfit - men första gången kan det vara lite chockartat...
Den tredje woden på Crossfit Open blev ett riktigt tungt pass bestående av ryck och pull-ups. Kolla in hur våra svenskar placerade sig, och läs om vad det är som gör Filippa Ferm så överlägsen i sin klass.
Den andra veckan av Crossfit Open är över - vi har pratat med Helena Falk som är en av våra grymma svenskar som placerade sig riktigt bra, och sammanfattat resultaten från 17.2.
Crossfit Open är igång och den första veckan är avklarad. Vi har sammanfattat hur det gick, och tagit en pratstund med världens just nu mest vältränade kvinna Sara Armanius.