”Jag har alltid varit intresserad av olika typer av tricks och knep som man kan använda sig av för att lyckas bränna fett”
Snabbfixar och fasta går bort om man frågar Fredrik Paulún – du har ändå alla möjligheter att äta dig i
4 bitar torskrygg RÖDBETSHUMMUS: 8 medelstora rödbetor 800 g konserverade kikärter 2 msk olivolja Salt TILL SERVERING: 70–100 g babyspenat
Prova det här proteinladdade receptet för en riktig boost inför träningspasset.
Kvarg är ett proteinrikt och gott livsmedel som kan användas på många olika sätt. Här får du åtta enkla och goda recept!
Testa det här smaskiga receptet på goda kanelbullar utan vitt socker och mjöl.
Våfflor gjorda på ett lite nyttigare sätt än hur man traditionellt gör dem!
Nyttig, mättande och supergod bananomelett med blåbär.
Nyttigt och gott, utan socker, gluten och mjölk!
Klart att du kan äta bröd trots att du äter enligt LCHF, GI eller helt enkelt bara vill dra ner på kolhydraterna!
