29 % av alla unga mellan 18-35 får dåligt samvete när de äter sötsaker, enligt en ny undersökning på uppdrag
Vi rör på oss mycket - men våra barn äter mycket socker, enligt en ny stor studie.
Fruktjuice kan visserligen innehålla lika mycket socker som cola, men samtidigt är det 42 procent troligare att de som
Vi ser ofta rubriker om de dolda sockerfällorna som kan ge oss diabetes, övervikt och leda till olika sjukdomar - men är de verkligen så farliga?
Brukar du köpa färdiga juicer eller smoothies till ditt barn? Det kan vara dags att sluta med det - ny forskning visar att en portion färdig fruktdryck för barn ofta innehåller mer socker än vad som rekommenderas under en hel dag.
Kan en höjd skatt på socker förbättra folkhälsan? Det tror i alla fall regeringen i Storbritannien, som nu har bestämt att det ska införas sockerskatt på läsk.
Genom att dra ner på intaget av ultraprocessad mat kan du enkelt minska både kalori- och sockerintaget.
Att äta mycket socker kan ge en mängd olika konsekvenser som vi kanske inte tänkt på. Sockerdebatten är het,
I månadens träningspass mixar vi pilates, cardio och styrka till ett riktigt killerpass som både trimmar kroppen och ger extra energi.
Ny studie visar vilken mat som är mest beroendeframkallande.
