Hälsa & Fitness
Annons
Annons
PlusTräning

Löpning är inte den smartaste träningsformen om du vill gå ner i vikt, men bra för mycket annat!

När du tänker på ordet ”träning” är det stor chans att löpning dyker upp i ditt huvud. Men det kan vara dags att bryta den kopplingen och börja fokusera på annan träning. I alla fall om man ska tro på Craig Ballantyne som har skrivit boken The Great Cardio Myth

lock Den här artikeln är låst

Hälsa & Fitness - Plus

✓ Alla plus artiklar

19.00kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Annons

Hälsa & Fitness - Premium

✓ Alla plus artiklar
✓ Alla digitala tidningar

59.00kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Tags : Löpning

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.