Svär du mycket? Det kan vara bra för din träning!
Det är slutsatsen av en ny brittisk studie som nyligen presenterades. I den första delen av studien fick 29 deltagare cykla så snabbt som möjligt under en kort period, både efter att ha svurit och inte gjort det. Samma procedur upprepades senare med 52 deltagare, men då var det greppstyrkan som testades.
Resultaten visar att det kan vara en god idé att byta ut din PWO mot att svära – deltagarna presterade nämligen bättre i båda testen efter att de svor. Forskarna bakom studien vet inte själva varför svordomar har den här effekten, men det skadar ju inte att testa…
Så länge du ser till att göra det lite enskild det vill säga – annars kan du få en del märkliga blickar.
