Jag var 35 år när jag bestämde mig för att plugga vidare till hälsopedagog. Jag var näst äldst i klassen, ”ensamstående matte”, pendlade fyra mil om dagen och pluggade heltid. Det var knappt att jag hankade mig faram ekonomiskt men jag såg det som en investering i mig själv. Under den här perioden mötte jag människor som jag aldrig hade träffat annars. Jag kände verkligen hur jag utvecklades och växte som människa.
Skolmiljön var välkomnande och varm och skapade de perfekta förhållandena för att lära mig nya saker. Jag ändrade mitt sätt att tänka och mitt perspektiv på tillvaron och jobb, karriär och möjligheter i synnerhet.
Det är lätt att tro att den bubbla man lever i är den enda möjliga livssituationen. Det är naturligt att man förlikar sig med tankar som: ”Man kan ju inte få allt. Eller hur?” och: ”Man får ju acceptera att det är så här efter en viss ålder …” Jag stöter hela tiden på människor som begränsar sig själva genom att tycka att de är ”för gamla” för att göra en förändring och nöjer sig med en livssituation som är ”okej” istället för fantastisk – oavsett om det gäller kärleksliv, yrkesval eller träningsresultat. Självbedrägeri, om du frågar mig.
Vissa förväxlar mindfulness med optimism, det vill säga att man tror att man måste gå omkring och vara stolligt positiv hela tiden för att ”attrahera avgörande energier från universum” och undvika olyckor.
Det är klart att din attityd påverkar dina val och det bemötande du får från omgivningen, men mindfulness handlar mer om att fokusera på nuet och att öka sin medvetenhet. Därigenom stärker du din generella utgångspunkt i vardagen så du inte rusar på och vaknar upp 20-30 år senare och inser att du har levt någon annans liv, istället för att bejaka dina egna intressen och passioner.
Eller ännu värre: Att du har vänt människor ryggen för att du var svag och vilsen i dina egna känslor. Det var mer ”praktiskt” att ge upp istället för att riva upp en känslostorm. Eller du orkade helt enkelt inte gå till botten med missförstånd och gammalt groll. Istället lät du stoltheten ta över. Du fanns inte där för nära och kära, när du hade chansen.
Själv var jag 37 och skulle fylla 38 när jag träffade min man. Tre månader efter första dejten avlade vi våra trohetslöften i en boxningsring i Bangkok. De flesta tyckte att vi var lite tokiga men var glada för vår skull. Men så fanns det olyckskorpar som kraxade: ”Vänta tills den första förälskelsen har lagt sig.”
Tre år senare har vi överbevisat dem. Inte för att vår resa i att lära känna varandra har varit enklare än andras, men vi visste båda vad vi ville och var beredda att kämpa tillsammans över farthindren.
Det är otroligt häftigt hur stark vår driv-
kraft är när vi är uppfyllda av kärlek till något eller någon. Hur egenskaper och krafter inom oss plötsligt tar över och driver oss att göra saker som vi inte visste att vi kunde.
Kort efter hälsopedagogutbildningen fick jag uppdraget som chefredaktör på ett av Sveriges största sportmagasin. Jag hade ingen som helst erfarenhet av liknande uppdrag men tack vare en enorm vilja att lyckas och ett visst mått av talang så gick det ändå. Efter ytterligare ett par år bestämde jag mig för att satsa på min egen affärsidé: En löparcommunity för kvinnor. I dag är den Sveriges mest utbredda. Det har varit en rolig, men utmanande resa och jag har tvivlat mer än en gång på min affärsidé och mig själv. Ingenting i livet är gratis. Jag har kämpat som ett djur för att nå mina mål och ändå känns det som om jag bara börjat.
I livets olika faser gör vi olika val. Oftast bär vi de goda råden redan inom oss – även om vi kanske inte är medvetna om dem. Det enda vi behöver ibland är en liten knuff av influenser i viss riktning för att göra det som vi innerst inne vet är rätt för oss.
Jag skulle gärna vilja tipsa om en bok som heter Yes! 100% inspiration av Elisabeth Wahlin. Jag blev själv superinspirerad efter att ha läst den. Boken är ett hopkok av 10 människors personliga och starka berättelser ur livet. Och som Elisabeth skriver: ”Att få ta del av en annan människas resa kan verkligen ge oss inspiration och nya insikter för våra vidare steg i livet.” Läs den när du behöver mod för att våga följa din inre kompass!
