Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Kost

Energikick! Cashewyoghurt med björnbär

energikick

Cashewyoghurt med björnbär
1 portion

2 dl cashewnötter
2 dl vatten
1 tsk vaniljpulver

Till servering:
Färska bär, riven kokos, citronmeliss

Annons

1. Blötlägg nötterna i minst 5 timmar, gärna över natten. Häll av vattnet och kör nötterna med 1 deciliter vatten i en mixer.

2. Tillsätt därefter ytterligare 1 deciliter vatten eller mer till önskad konsistens och smaka av med vaniljpulver. Servera med färska bär, riven kokos och citronmeliss.

Anjas kommentar: Du kar variera smaken på din cashewyoghurt genom att mixa frysta bär, banan eller lite kanel tillsammans med nötterna.

 

Recept från En god morgon av Anja Forsnor ges ut av Norstedts.

 

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.