Välj rätt i juicemaskindjungeln!
Om du inte äger en juicemaskin utan tänker investera i en, köp då en maskin som passar dina behov och som du kommer att använda, tipsar juicedrottningen Renée Voltaire, som själv föredrar en maskin som:
• är lätt att använda och diska
• står stadigt
• har en stark motor (700–1000 W)
• har stor mataröppning (så man slipper dela upp äpplen och päron i mindre bitar)
• har stor juicebehållare (bra när man ska juica till hela familjen)
Annons
EVERYDAY SMOOTHIE
5 dl
1 näve spenat
1 avokado
1 dl bär
2 dl juice (frukt- eller grönsaksjuice gjord på vad du har hemma)
1 msk hampaprotein
Skölj spenaten och mixa alla ingredienser. Man tager vad man haver. Släng i en dadel om du vill ha en sötare smoothie.
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.