Lyxspa i franska Alperna
Den chica byn Megève, belägen i hjärtat av franska Alperna en dryg timme från Genève, erbjuder fantastisk skidåkning på vintern och underbara vandringar genom ett vidunderligt ”Heidi-landskap” på sommaren. Är du sugen på att förbättra formen här i sommar så erbjuder det charmigt lyxiga hotellet Les Fermes de Marie sitt program Sport & Vitality.
HOTELLET: Det här familjedrivna, femstjärniga boutiquehotellet består av nio rustika lantgårdsbyggnader som byggts om till alpstugor och mysiga, bekväma rum. Vissa är belägna i huvudbyggnaden med balkonger, andra är fristående stugor utspridda på de fem tunnlanden mark med fantastisk utsikt över bergen, inklusive det vackra Mount Blanc. Hotellet har 49 rum, 21 sviter och alpstugor, som alla ligger i utkanten av den charmiga skidorten Megève. Middag äter du i en av hotellets tre restauranger och väljer mellan traditionellt med ny medvetenhet, läckert lokalt eller elegant gastronomi.
PROGRAMMET: Det tre eller sex dagar långa Sport & Vitality-programmet är tillgängligt i juli och augusti. Under ledning av före detta gymnasten Isabelle Grenier och karatevärldsmästaren Christophe Pinna används den naturliga terrängen och höjden plus skräddarsydda spabehandlingar och nyttig mat med ingredienser från hotellets örtagård och lokala gårdar som hjälp för att ladda dina batterier och få ditt hälsosamma liv på rätt spår. Din dagliga rutin inkluderar två timmar långa vandringar, med lätt jogg, stretch och cirkelträningsstopp i bergen runt Megève. Längs med vägen lär Isabelle även ut andningstekniker och muskelmedvetenhet. Du kan också delta i gruppträningsklasser som stretchpass och yoga och lära dig laga nyttig mat i hotellets utomhuskök. I spaet Pure Altitude kan du njuta av upp till fem timmar långa kroppsbehandlingar, samt har obegränsad tillgång till gymmet och spaets pool, inomhus- och utomhusbastur och jacuzzis.
SPA: Hotellets spa, som är beläget på två nivåer, är inrett i skandinavisk stil. Stubbar i äkta silverbjörk pryder väggarna i de flesta behandlingsrummen. Här finns även en liten pool. Utomhus finner du en liten jacuzzi i den frodiga grönskan i anslutning till restaurangens terrass.
BEHANDLINGAR: Spaprodukterna som används kommer från Pure Altitudes egna paraben- och petrokemfria serie, med botaniska ingredienser som edelweiss och återfuktande björksav. På spamenyn står bland annat massagebehandlingarna ”Energétique des Alpes Ritual” med salt och alpina örtomslag (1 300 kronor för 80 minuter) och den toxineliminerande kinesiska magmassagen Chi Nei Tsang (1 000 kronor för 55 minuter). Utöver massagebehandlingarna erbjuds även olika typer av kroppsskrubber och inpackningar, speciella badritualer och ett stort utbud ansiktsbehandlingar. Behöver du få fart på blockerad energi finns en tai chi- och shiatsuspecialist till hands med terapeutiska behandlingar.
ETT MÅSTE: För Snövit-perfekt hy kombinerar Pure Altitudes signaturansiktsbehandling ”Sève de Vie” lysterökande ånga, kryotermisk ansiktsmassage och skonsam exfoliering. Därefter appliceras Pure Altitudes renande NutriAlpes Mask, ekologiska Maca Root Elixir och UltraRegenerating Cream (1 300 kronor för 80 minuter).
MATEN: Maten är fantastisk, men knappast kalorisnål. Välj dagens ”Vitality Dish” eller våga vara lite besvärlig och be om bättre kolhydratsalternativ och såserna vid sidan om.
VEM BÖR ÅKA: Alla som längtar efter att få träna i fransk bergsluft, bo i mysiga små alpstugor, samt njuta av suverän service och lyxmat tillagad av fantastiska lokalproducerade råvaror. För den som är sugen på kändisspaning kan det nämnas att både Mika och Frankrike. Hemsida: fermesdemarie.com.
HOTELLDETALJER: Les Fermes de Marie: 163, Chemin de Riante Colline, 74120 Megève, Haute Savoie, Frankrike; fermesdemarie.com
PRISEXEMPEL: Sport & Vitality-programmet med helpension kostar från 10 500 kronor för en trenätters vistelse mitt i veckan, baserat på två boende i ett Club-rum. Vintertid erbjuder bland andra svenska Lime Travel (limetravel.se) skidresor till Megève med boende på Les Fermes de Marie.
AV: Sara Valfridsson
