Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://halsafitness.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Annons
Annons

ägg

Sluta slänga äggulan!

Kost
Brukar du slänga äggulan? Dags att sluta med det om du vill bygga muskler och få bättre träningsresultat.

Mätt längre med äggfrukost

Kost
I en studie vid institutionen för Livsmedelsteknik vid Lunds universitet jämfördes mättnadseffekten av olika frukostalternativ och resultatet blev att de

Pigg & snabb med tyrosin

Kost
Forskning visar att aminosyran tyrosin, som återfinns i ägg, spenat, keso och soja, har en positiv effekt på såväl din reaktionstid som hur pigg du är.
Annons
Annons
Yoga Bingo är en ny och underhållande version av att praktisera Yoga
Yoga Bingo är en ny och underhållande version av att praktisera Yoga