Hälsa & Fitness passade på att testa Les Mills och Reeboks nya träningskoncept The Project: Immersive Fitness när premiärturnén gästade Stockholm.
Visste du att tristess faktiskt kan vara mer eller mindre livsfarligt? Enligt ny forskning förknippas tristess med överdriven alkoholkonsumtion, drogmissbruk, spelmissbruk, depression och ångest.
Skippa de timslånga gympassen – med den senaste fitnesstrenden GRIT kan du få bättre resultat på hälften så lång tid!
