En proteinrik variant av de traditionella rårakorna från Olga Rönnberg. 1 portion Ingredienser: 150 g potatis 1 tsk olivolja 30 g
Hallonshake 1 portion 150 g frysta körsbär 1 dl frysta hallon 3 msk proteinpulver med vaniljsmak (30 g) 1/2 dl kokosmjölk
Goda frukostar, snabba luncher och hälsosamma varianter av klassikerna – allt det och mycket mer hittar du i Olgas mat
2 blomkålshuvuden 4 ägg 4 dl riven ost Pizzakrydda efter smak 3 dl pizzasås 200 g rökt kalkon/lufttorkad skinka 1.
I Hälsa & Fitness januarinummer får du reda på mer om hur yoga kan hjälpa dig som tränar hårt och
Mamma Boot Camp-grundaren Olga Rönnbergs mål är att peppa svenska kvinnor att bli starkare!
Hälsa & Fitness tog ett snack med MammaFitness, Olga Rönnberg, för att få reda på vad som fick henne att börja träna och vad som ger henne motivation till att fortsätta.
