Brukar du träna på fastande mage för att förbränna fler kalorier? Det är dags att sluta med det.
Det har länge påståtts att man förbränner mer fett om man tränar på fastande mage. Därför är det många som startar dagen med ett konditionspass innan frukosten, men en ny studie visar
lock Den här artikeln är låst
Hälsa & Fitness - Plus
✓ Alla plus artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Hälsa & Fitness - Premium
✓ Alla plus artiklar
✓ Alla digitala tidningar
59.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
