Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Träning

Rulla dig rörlig

Stärk överkroppen samtidigt som du sträcker ut ordentligt i ryggen med hjälp av en enda effektiv övning.

Rulla dig rörlig

 

 

 

 

 

 

 

Annons

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AV: Lucy Miller och Emma Samuelsson FOTO: Will Ireland
KLÄDER: Träningstajts Lorna Jane, blå sportbehå Sweaty Betty, turkos sportbehå modellens egen

 

Sara Valfridsson
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.