Visste du att tomater, som är fullproppade av den kraftfulla antioxidanten lykopen, ökar kroppens motståndskraft mot skadliga UV-strålar? Dessutom bekämpar
Alla vet hur viktigt det är att skydda huden mot solen – men hur noggranna är vi när det kommer till håret?
Hur lång tid tar det innan dåliga vanor och slarv med hälsan tar ut sin rätt på din hud – och vad kan du göra åt det? Hälsa & Fitness vet.
