5 tips för vackert sommarhår!

1. Bär hatt eller sjal
Använd solhatt eller knyt en sjal över håret om du ska vara ute i solen en hel dag. I kombination med återfuktande produkter är detta ett säkert sätt att undvika slitage, och dessutom skyddar du hårbottnen och ansiktet samtidigt.

2. Använd solskydd
Så fort du befinner dig i direkt solljus utsätts håret för skadliga UV-stålar. Om du älskar att bada eller ägnar dig åt vattensporter så bör du använda solskydd i hela håret, gärna i form av en mousse som snabbt absorberas och är lätt att applicera.

3. After sun-vårda
Håret blir väldigt lätt uttorkat när det utsätts för intensivt solljus, så en rejäl fuktkick efter ett träningspass mitt på dagen eller en heldag på stranden är i princip ett måste. Välj gärna en hårmask eller inpackning som är speciellt framtagen för att behandla solstressat hår.

4. Minska stylingen
Att föna eller på annat sätt värmestyla ett solskadat hår är som att strö salt i såren. Om ditt hår känns utsatt och lite risigt så skippa platt- och locktängerna och ge håret näring i form av vårdande produkter istället. Tvätta inte håret för ofta, låt det självtorka så ofta som möjligt och undvik stylingprodukter när du befinner dig i solen. 

5. Ät rätt
Vad vi äter påverkar håret på många sätt, så rätt näring kan skydda det i solen och hjälpa det att hålla sig friskt. Omega-3 från fet fisk samt mineraler som zink, koppar och selen är nyckelkomponenter för ett starkt och vackert hår. Även B-vitaminer är viktiga för celldelningen i hår, hud och naglar. 

Favoritprodukter för håret!

Redken Color Extend Sun Mousse, 320 kr
Ett högt solskydd i mousseform för håret och hårbottnen som förebygger uttorkning samtidigt som det tillför glans.

Aveda Sun Care Protective Hair Veil, 395 kr
Vattenfast UV-skyddande spray som skyddar håret i upp till 16 timmar. Kan användas i både torrt och fuktigt hår.

L’Oréal Paris Solar Sublime Conditioner, 185 kr
Solar Sublimeserien består av en rad UV-skyddande produkter. Balsamet använder du som vanligt i duschen – produkten ger skydd efter att ha sköljts ur.

Matrix Biolage Sunsorials Protective Hair Non-Oil Spray, 179 kr
En leave in-spray som stärker hår som får stå ut med mycket på sommaren. Formulan skyddar mot både sol, saltvatten och kloret i poolen.

L’anza Healing Strength Neem Plant Silk Serum, 249 kr
Serum är ett slitet hårs bästa vän, och det här gör det mjukt och glansigt samt tillför fullt UV-skydd. Extrakt från neem-plantan lugnar hårbottnen.

Keune Care Line Sun Sublime After Sun Treatment, 229 kr
Drömmen för solstressat hår! Den här återfuktande masken intensivbehandlar håret efter att det utsatts för sol och bad.

H&M hatt, 199 kr
Det bästa sättet att skydda håret är förstås att bära en sjal eller solhatt när du har möjlighet. Håll dig gärna i skuggan under de timmar mitt på dagen då solen står som högst.

AV: Emma Samuelsson, FOTO: Fotolia