Stärk din core och förebygg framtida ryggproblem med den här enkla (men ruggigt effektiva) övningen för magen.
Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.