Här inspirerar Kristin Kaspersen dig till att få en bättre start på dagen och öka förutsättningarna för att du ska
Benen högt ”Det här är en övning jag gör för att varva ner, framförallt på eftermiddagen om jag behöver vila
Att en skön start på dagen ger bra energi som får en att orka länge kan nog alla hålla med
Aktuell med boken Good Food – glutenfritt, gott och mycket grönt med Kristin.
Hälsa & Fitness tog ett snack med Kristin Kaspersen för att prata träning, vardagspussel och konsten att må bra