Hälsa & Fitness
Annons
Annons
AktuelltHälsa

Höstens hälsosammaste långhelg!

Alltforhalsan3
Haffa hälsoinspiration för det kommande året med en fullmatad weekend helt vigd åt träning, välbefinnande och skönhet. Nu slås Fitnessfestivalen, Allt för Hälsan och Acadermia ihop och bildar supermässan FIT FOR LIFE WKND.

Nordens största och populäraste mässor inom hälsa, träning och skönhet blir ett. I slutet av november går de av stapeln samtidigt i varsin mässhall och som besökare får man tillgång till alla tre – på en biljett.

– De tre mässorna har alla egna kärnvärden, men vi vill ge besökarna en totalupplevelse och även om det mest är en av dem som intresserar dig så kan du få inspiration från alla. Vi ville skapa en större helhet och en samlingsplats, berättar Patrik Löwstedt som är projektchef för Fit for Life WKND.

Hos Allt för Hälsan som är Nordens största livsstilsmässa för hälsa är fokus träning, kost, yoga, behandling, kropp & själ. Här får man snabbt en överblick om vad som gäller inom de olika områdena, kan snappa upp trender eller lära sig mer om sitt specialintresse av föreläsare och inspiratörer.

Kristin McKechnie är biträdande projektledare för Allt för Hälsan.
Kristin McKechnie är biträdande projektledare för Allt för Hälsan.

– Vi vänder oss till alla som är intresserade av en hälsosam livsstil. Det finns prova-på-aktiviteter, seminarier, massage och yoga. Och vi har upptäckt att det är lika viktigt med inre hälsa: alla våra seminarier om mental hälsa är alltid populära, berättar Kristin McKechnie som är biträdande projektledare för Allt för Hälsan.

Pernilla Christvall är yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare.
Pernilla Christvall är yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare.

Allt för Hälsan anordnar också ett stort yogakonvent där man får prova på olika yogaformer som ashtanga och hatha samt gå på föreläsningar och workshops om bland annat mediyoga, anti-stress och grunder inom ayurveda. Allt för Hälsan samarbetar med den utbildade yogaläraren och ayurvediska hälsorådgivaren Pernilla Cristvall som berättar att yogakonventet har något för alla.

– Jag tycker att det känns mycket spännande detta år med en så bred mässa inom hälsa. Konventet vänder sig till både nybörjare och erfarna yogautövare eftersom alla utgår från sin egen nivå i de ledda klasserna. Min erfarenhet från tidigare år är prova-på-aktiviteterna blir en dörröppnare in i yogans värld.

Ove Rytter har jobbat med hälsa i 35 år och var med och grundade populära Fitnessfestivalen.
Ove Rytter har jobbat med hälsa i 35 år och var med och grundade populära Fitnessfestivalen.

Fitnessfestivalen som under 11 år gått i Göteborg flyttar nu för första gången till Stockholm. Ove Rytter har jobbat med hälsa i 35 år och var med och grundade den populära träningsmässan. Han liknar det nya helhetskonceptet vid ett nyttigt smörgåsbord där alla kan plocka sina favoriter.

– Under åren har hälsobegreppet förändrats och vi vill samlas för att bli starkare, friskare och vackrare. Att göra en smal mässa är passé, nu förvandlas Sveriges största mässlokaler till en plats med tre parallella livsstilsmässor som utgör ett enda stort och sprakande event, berättar han.

Acadermia är Sveriges enda renodlade skönhetsmässa och i år är den större än någonsin.
Acadermia är Sveriges enda renodlade skönhetsmässa och i år är den större än någonsin.

Acadermia är Sveriges enda renodlade skönhetsmässa och i år är den större än någonsin. Här byggs ett gigantiskt spa upp där man får testa på behandlingar, gå på skönhetsseminarier, köpa rabatterade produkter och dricka champagne.

Annons
Acadermias grundare Catarina Pap de Pestény.
Acadermias grundare Catarina Pap de Pestény.

– Visst ska man äta rätt och ta hand om sig, men man måste ha lite glamour också, berättar Acadermias grundare Catarina Pap de Pestény.

Vill du hålla koll på rådande trender och vad som kommer bli stort imorgon inom skönhetsindustrin är det hit du ska komma.

– Tidigare år pratade vi om vampyrbehandlingen och vitamincocktails, nu kommer vi ta upp probiotisk skönhet och trådlyft, som är en icke kirurgisk ansiktsbehandling, berättar Catarina Pap de Pestény.

 

Intressant föreläsning!

Den aktiva soffpotatisen är en person som tränar men som också sitter för mycket. Känner du igen dig? Missa inte forskaren och specialistsjuksköterskan Matthias Lidins föreläsning där han pratar om hur mycket vi måste träna varje dag för att inte bli sjuka och det bästa sättet att bryta stillasittandet.

– Ett av de största hoten mot vår hälsa är stillasittande. Det leder till hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och kan leda till en tidigare död. Vi är inte lata men vi är bekväma, berättar Matthias Lidin.

Matthias medverkar på Allt för Hälsan fredag 27 november och lördag 28 november, klockan 11-13:30.

 

FIT FOR LIFE WKND: 3 mässor – en biljett!

Vad: Fitnessfestivalen, Allt för Hälsan och Acadermia går ihop och bildar supermässan Fit for Life WKND. En fullmatad tredagarshelg med fokus på träning, hälsa och skönhet. En biljett gäller för alla tre mässor.

När: 27-29 november på Stockholmsmässan

Öppettider: Fredag och Lördag 10 – 18
 Söndag 10 – 17

Pris: 3-dagarsbiljett: 350 kronor, 2-dagarsbiljett: 290 kronor, 1-dagsbiljett: 190 kronor.

Självklart kommer Hälsa & Fitness att finnas på plats – kom förbi vår monter på Allt för Hälsan för att prata träning, tävla om fina priser och fynda i vår mäss-shop. Vi ses! 

Kolla online: www.fitforlifewknd.se.

Yogakonventet pågår mellan 28-29 november och äger rum i stora kongresshallen i anslutning till Allt för Hälsan. I priset ingår också entré på de andra tre mässorna.
Pris: 1 dag: 850 kr, 2 dagar 1500kr

AV: Jenny Thorell

 

 

 

 

Sara Valfridsson
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.