Nytt nummer ute nu!
I Hälsa & Fitness oktobernummer pratar Malin Wollin om sin syn på kost och träning, och vi bjuder på tips och recept för nyttigare fika – helt utan vitt socker! Det är även dags att köra igång vårt unika PT-program som ger dig en ny kropp på tre månader. Mera muskler, mindre fett och starkare hjärta – vad mer kan en träningsfantast behöva i höst?
Annons
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.