av :
Sara Valfridsson
Att nötter, i lämpliga mängder, är en del av en sund kost är ingen nyhet, men vilken nöt är egentligen nyttigast? Här får du reda på vilken nöt som är bäst för dig – och varför.
Paranötter
Superkraft: Skyddar mot cancer.
Paranötter är fullpackade med nyttiga fleromättade fettsyror och
lock Den här artikeln är låst
Hälsa & Fitness - Plus
✓ Alla plus artiklar
19.00kr / månad
Annons
(Kan avslutas närsomhelst)
Hälsa & Fitness - Premium
✓ Alla plus artiklar
✓ Alla digitala tidningar
59.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
close
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.