Övervikt kopplas ofta ihop med sjukdomar och ohälsa, men ny studie visar personer med några kilon extra faktiskt lever längst.
I den nypublicerade danska studien har man under 40 år undersökt sambandet mellan dödsrisken och BMI, ett mått som visar om du är normalviktig baserat på förhållandet mellan din vikt och längd. Totalt har 100 000 vuxna varit med i undersökningen, och resultaten förvånar många. När man först började med undersökningarna år 1976 kunde man nämligen se att personerna som hade minst risk att dö i förtid hade ett BMI på 23,7, vilket är inom den normalviktiga intervallen.
Men år 2003 hade den siffran höjts markant. Personerna som levde längst hade då ett BMI på 27, vilket räknas som övervikt. Dessutom visade studien att personer som lider av fetma, och alltså har ett BMI över 30, inte hade än större risk att dö än de med en normal vikt. Även när forskarna tog hänsyn till faktorer som kan påverka resultaten, som till exempel ålder, kön, huruvida de röker eller har hjärt- och kärlsjukdomar i släkten, så kvarstod resultaten.
Så vad betyder det? Är det plötsligt riskfritt att ha en hög fettprocent? Nja, en extremt hög fettmassa är såklart inte hälsosamt. De här resultaten kan till viss del bero på att vi numera har tillgång till bättre läkemedel som minskar dödsrisken för vissa sjukdomar. Det kan också vara ett tecken på att BMI inte är en särskilt bra metod för att mäta hälsa, eftersom det inte tar hänsyn till hur stor del av vikten som är muskler eller fett (vilket vi bland annat har skrivit om här). Men även om dessa faktorer kan spela in till viss del så visar ändå studien att några kilos övervikt är långt ifrån en dödsdom.
