Intensiv träning kräver bra bränsle! Vill du äta mer, orka längre men skära ner på onödigt fett och tomma kalorier? Då är HIIT-dieten något för dig!
HIIT-träning är ingen lek, tvärtom är det jobbigt. GALET jobbigt! Under ett effektivt 40-minuterspass kan du bränna upp till tusen kalorier, och vill du bränna fett
lock Den här artikeln är låst
Hälsa & Fitness - Plus
✓ Alla plus artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Annons
Hälsa & Fitness - Premium
✓ Alla plus artiklar
✓ Alla digitala tidningar
59.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
close
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.