Så fort du är klar med träningen är det viktigt att du fyller på med energi – forskning som tagits fram de senaste åren visar att en kombination av kolhydrater och protein är det allra bästa. Men hur bra och prisvärda är egentligen de där färdiga träningsdryckerna?
Du kommer
lock Den här artikeln är låst
Hälsa & Fitness - Plus
✓ Alla plus artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Annons
Hälsa & Fitness - Premium
✓ Alla plus artiklar
✓ Alla digitala tidningar
59.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
close
Tags :
återhämtningsdryckerenergiglykogendepåernaISO-dietcoachen Susanna BackmanMinitest: återhämtningsdryckerträningsdrycker