Hälsa & Fitness
Annons
Annons
Kost

Nougattryffelbollar på raw food-vis

Nougattryffelbollar_inne

ca 15 stycken

1 ½ dl pekannötter

1 ½ dl paranötter

¾ dl kakao

Annons

7–8 dadlar (urkärnade)

½ msk vatten

1 tsk yaconsirap

½ tsk vanilj

Kakao och hackade nötter att rulla tryfflarna i

Gör så här:
Mixa allt i en matberedare. Forma till små bollar och rulla sedan hälften av nougattryffelbollarna i kakao och hälften i hackade nötter.

 

Receptet är hämtat från hälsocoachen och kostrådgivaren Karin Haglunds nya bok Karins gröna värld.

 
Sara Valfridsson
Hej! Jag heter Sara och jobbar med det jag brinner för – inre och yttre hälsa med allt som hör till – i magasinen Hälsa & Fitness, Yoga World och Kom i Form. Här på yogaworld.se delar jag med mig av tips för ditt (yoga)liv i form av inspirerande böcker, bra musik, tänkvärda livsvisdomar, mat och dryck som fyller dig med god energi, spännande möten och resor samt tips för din träning när du vill röra dig utanför mattan.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.