Veronica Jäderlund är yogaläraren och PT:n som dagligen inspirerar till yoga och hälsa i sin blogg vår systersida Yoga World. När Hälsokicken går av stapeln den 20 augusti kommer hon vara ombord för att hålla i dina omtyckta klasser, och vi tog en pratstund för att få veta mer om hennes planer på hälsokryssningen.
Vad kommer du göra på Hälsokicken?
– Jag kommer hålla i två yogaklasser. “Morning Bliss” som är en lite mjukare, lugnare morgonyogaklass som är tänkt att väcka kroppen. Sedan kommer jag också hålla i “Work. Play. Yoga” – en klass för alla, även dig som inte har yoga som huvudträning. Med ett leende på läpparna och fokus på närvaro och andning kommer du guidas genom båda klasserna. Yoga behöver inte vara svårt eller gravallvarligt, tanken är att vi alla ska slappna av och ha kul.
Ska du gå på några andra klasser?
– Jag är heltaggad på Betty Wassenius och Nathalie Rosenbergs klasser, och jag hoppas kunna gå på någon av föreläsningarna också.
Vad ser du mest fram emot på Hälsokicken?
– Det är mitt första år med men jag har hört att det är en galet skön stämning och kul träning, så jag ser fram emot att få hänga med alla mellan klasserna.
Blir du sugen på att yoga med Vevve till havs? Du kan läsa mer och boka din plats här.
