Älskar du choklad? Goda nyheter – det kan påverka din hjärt- och kärlhälsa positivt.
Det har länge spekulerats i om att flavanoider, som bland annat finns i kakao, kan påverka hjärt- och kärlsystemet. En ny meta-analys, där man har gått igenom 19 studier på ämnet, bekräftar detta – något som vi chokladälskare blir överlyckliga över!
I studierna hade man låtit en grupp äta choklad med flavanoider medan en annan fick äta choklad där det hälsosamma ämnet var borttaget. Resultaten visade att de som åt choklad med flavanoider fick en bättre hjärt- och kärlhälsa.
