DET HÄR ÄR EN ANNONS FRÅN ABILICA. https://www.youtube.com/watch?v=7Lp4vzGKxnI Börja i bergsställningen. Andas in, placera den ena foten långt bakåt. Vrid
Veckans övning ger dig starka och snygga armar.
PROMOTION: En övning som höjer pulsen och tränar magen samtidigt!
PROMOTION: Bygg en stark rumpa och snygga ben med den här effektiva övningen.
PROMOTION: Veckans övning kommer garanterat ge dig träningsvärk i magen!
PROMOTION: En grym övning som tränar hela magen!
PROMOTION: En variant av armhävningar som tränar hela kroppen!
En övning som definitivt ger dig snygga ben!
En enkel men effektiv övning som utan tvekan kommer göra dig rejält flåsig!
En explosiv övning som tränar hela kroppen och konditionen på en och samma gång!