Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://halsafitness.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Hälsa & Fitness
Träning

Ny forskning: Vara otränad farligare än att röka

Att vara otränad innebär större risker än att röka, ha diabetes eller högt blodtryck, enligt en ny studie.

För att komma fram till det har forskare undersökt data från över 120 000 personer. Alla dessa personerna hade utfört ett test på ett löpband, och genom att jämföra det med livslängden har de kommit fram till den något dramatiska slutsatsen.

Studien visade nämligen att personerna med dåligt resultat på testet hade större risk att dö än rökare, diabetiker och personer med högt blodtryck.
“Att vara otränad borde behandlas som en sjukdom” säger Wael Jaber, som är en av forskarna bakom studien, till CNN.

Annons

Någon som blev sugen på ett träningspass?

 

Sara Dahlström
Chefredaktör på Hälsa & Fitness som lyfter tunga vikter, dallrar med tjocka lår och bekämpar patriarkatet. Japp, allt på en och samma gång.

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.