Vanliga PMS-symptom som irritabilitet, huvudvärk och uppblåst mage har visats kunna minska kraftigt av en halvtimmes massage.
Är du ute efter att utforska den franska rivieran så är du definitivt på rätt plats. Nice, Cannes och Grasse ligger alla på en kort bilturs avstånd.
Om du använder din tid klokt och slår två flugor i en smäll när du gör något som är positivt för hälsan, kan du dubblera hälsoeffekterna.
Lär dig finna din inre ro med daglig aromaterapi.
