Bild från Bodypump 100-filmen. Les Mills Bodypump 25-årsjubilerar och firar sin 100:e release – hur länge har du själv
Läs vår intervju med Emelie Orosz, världens näst bästa gruppträningsinstruktör!
Hälsa & Fitness passade på att testa Les Mills och Reeboks nya träningskoncept The Project: Immersive Fitness när premiärturnén gästade Stockholm.
Dan Cohen är Mr. Bodycombat. Dan är en stor inspirationskälla för många av världens instruktörer och har bland annat vunnit
Les Mills är företaget som låter oss pumpa muskler i grupp, dansa loss till steg vi faktiskt fixar och fått in yogan i ett pass som även den mest flumhatande kan ta till sig.
Skippa de timslånga gympassen – med den senaste fitnesstrenden GRIT kan du få bättre resultat på hälften så lång tid!