En riktigt god och enkel variant av rårakor! Ingredienser: 200 gram potatis 100 gram halloumi Tillbehör: Lax Avokado Rödkål Crème
En ny variant av tacos med krispiga blomkålsbollar! Tid: 45 minuter Antal portioner: 4 Ingredienser Cauliflower fritters: 500 g blomkål,
Med bulgur istället för vitt ris och färska bär istället för sylt får du en riktigt god variant av risifrutti
Portioner: 4 Tid: 30 minuter Ugn: 225 grader Ingredienser Bas: 800 g–1 kg potatis 3 morötter 1 litet blomkålshuvud Olivolja
Portioner: 6 Tid: 50 minuter Ugn: 175 grader Ingredienser Bas 2 små blomkålshuvuden à 400 g (inklusive blast) Tandoorimarinad 1
Portioner: 6 Tid: 30 minuter Ugn: 175 grader Ingredienser Bas: 1 paket färsk smördeg à 250 g eller 200 g
En proteinrik variant av de traditionella rårakorna från Olga Rönnberg. 1 portion Ingredienser: 150 g potatis 1 tsk olivolja 30 g
En smoothie som får magen i balans! Portioner: 1 glas Ingredienser: 2 kiwi 1 lime 1/2 banan 1 näve spenat
En supersmaskig bowl fullproppad med godsaker och näring! 1 portion Bowl 1/4 avokado 1 banan, fryst och skivad 1/2 dl
En grön och supergod variant av den klassiska ärtsoppan. Ingredienser: 2 portioner 8 dl grönsaksbuljong 6 dl frysta gröna ärtor