Kategorier
Hälsa Utvalda

Pischa Strindstedt: hälsoinspiratör och tränare

Pischa Strindstedt är en svensk träningscoach, gymägare och tv-profil som har inspirerat många genom sin passion för hälsa och välmående. Hon är kanske mest känd för sin roll som coach i TV4:s program Biggest Loser, men hennes resa inom träningsvärlden började långt innan dess. Tidiga år och bakgrund Född den 21 maj 1986 i Stockholm, […]

Kategorier
Hälsa Mat

Kikärtor – nyttigt och fullproppat med hälsofördelar

Kikärtor är inte bara en basingrediens i många kök världen över, de är också en riktig näringsbomb. Oavsett om du äter dem i en gryta, rostar dem som snacks eller mixar dem till hummus, är kikärtor ett fantastiskt livsmedel för både hälsa och smaklökar. I den här artikeln dyker vi djupare in i varför kikärtor […]